Mon approche
Je vous aide à libérer vos émotions par la création. Sans recherche esthétique, nous explorons ce qui ne se dit pas toujours avec des mots. L'acte créatif devient un médiateur : il vous permet de mettre à distance ce que vous ressentez ou traversez, pour mieux l'observer et le transformer. J'utilise surtout les arts plastiques (peinture, modelage, collage) pour leur approche sensorielle et concrète, ainsi que la musique et la danse pour révéler les émotions les plus intimes.
À propos
Je suis Mathilde, formée à l'art-thérapie moderne, je vous accueille au sein de mon cabinet à Tourcoing.
En individuel
Enfants, adolescents ou adultes : je vous accompagne pour transformer votre stress et votre fatigue en ressources tout en libérant vos émotions.
En couple
J'aide les couples qui ne se comprennent plus à débloquer leur dialogue en explorant ensemble de nouveaux modes d'expression.
En famille
J'accompagne les familles en utilisant la création collective pour exprimer leurs émotions, pour apaiser les tensions et pour retisser le lien en douceur
En entreprise
J'aide les équipes en manque de lien ou de communication à renforcer leur cohésion et leur agilité mentale en utilisant la médiation artistique pour transformer le stress en levier de créativité.
En institution
Dans un espace créatif où chacun peut s'exprimer librement, mon approche bienveillante favorise l'épanouissement de chacun tout en créant des liens sociaux enrichissants.
En structure scolaire
L’art-thérapie offre aux élèves un espace d’expression sécurisant, déconnecté de la note et de l'évaluation, pour déposer les maux que les mots ne suffisent pas toujours à dire
En groupe
J'accompagne des groupes de personnes selon une thématique donnée. Un instant d'échange et de partage, sans jugement où chacun peut s'exprimer.
En visio
J'accompagne à distance les personnes isolées ou les personnes qui souhaite établir un premier contact à distance. Je suis à votre écoute en toute bienveillance
