Séance en visio

Vous vous sentez isolé(e) ? Que cet isolement soit imposé par la vie, par la fatigue ou par une sensation d'incompréhension, il est parfois difficile de briser le cercle de la solitude.

​

Vous ne vous sentez pas capable de vous déplacer ? Parce que la maladie, la charge mentale, un handicap ou simplement un manque d'énergie rendent parfois le monde extérieur intimidant et inaccessible. Votre chez-vous est actuellement votre refuge, et c’est une réalité qu’il faut respecter.

Le face-à-face vous impressionne ou vous fait peur ?

Poser des mots sur des maux en regardant quelqu'un dans les yeux peut être une épreuve vertigineuse. La crainte d'être jugé(e) ou de ne pas trouver les bons mots bloque parfois l'élan d'aller mieux.

​

Rassurez-vous : vous êtes exactement au bon endroit.

 

L’art-thérapie ne demande pas de savoir dessiner, peindre ou écrire. Elle utilise la création comme un pont entre vous et vos émotions. À distance, la feuille de papier ou les couleurs deviennent le tiers médiateur : le regard ne se pose plus de force sur vous, mais se tourne ensemble vers ce que vous créez.

​

Une bulle thérapeutique, directement chez vous

Profitez d’un temps suspendu, d'un espace rien qu'à vous, sans la logistique stressante d'un déplacement. Grâce à la visioconférence, je m'invite chez vous avec douceur pour vous accompagner pas à pas.

​

• Le confort de votre environnement : Vous restez dans votre cocon, là où vous vous sentez en sécurité.

• Le respect de votre rythme : Nous avançons ensemble, à la vitesse qui est la vôtre, à travers des propositions créatives simples et adaptées à ce que vous traversez.

• Un lien authentique : La distance géographique n'enlève rien à la qualité de ma présence et de mon écoute.

 

Osez faire ce premier pas, depuis le confort de votre canapé. Équipé(e) de quelques outils simples (crayons, papiers, magazines à découper), laissons votre créativité parler pour vous et remettre du mouvement là où tout semble figé.